煉體之道，秦放和南流月可以說是修真界最為精通的兩個人了，能夠心無旁騖，只能煉體百年的修士，在修真界幾乎不會存在，就算煉體狂人霸皇雷戈，也絕對不如兩人，雷戈的煉體可是摻雜著修煉，不是純粹的煉體，只有在禁仙球內，那么一點靈力無法吸收，全憑肉身，只練肉身的情況下，才是最純粹的煉體。
秦放和南流月在禁仙球被困百年，不但不動明王訣了然于胸，而且沒人都對煉體有著獨特的見解，更難能可貴的是，秦放和南流月兩人還能好不藏私的相互交流和指正，更是助力兩人急速進步，這種機遇，不要說單兵獨斗的霸皇雷戈，就是崇龍大陸那邊的頂級修士，都不可能有這樣同伴。
所以秦放和南流月在煉體一事上，其實已經遠超同級修士了，不過兩人的靈力屬性畢竟有些差別，秦放和南流月在短暫的溝通后，變分開進入密室，準備煉化無根之水。
秦放的密室中，在秦放的眼前，一顆拇指粗細，渾圓的珠子正漂浮在秦放面前，這個珠子呈現乳白色，一絲波動過后，表面還會泛起波紋，正是秦放剛練成的無根之水。
“果然是好寶物，純凈的讓人有種想要膜拜的感覺，而且居然讓我感到了極大的活力，這真的是水嗎？這玩意怎么比長生樹給我的感覺還要充滿活力，簡直就是活了一半，怪不得會有如此強大的功效，單此一點就足夠強大。”秦放看著無根之水，不禁嘆息道。
無根之水用靈識去觸碰，感覺到的就是簡單的水，但是卻充滿了生機勃勃的活力，簡直猶如活物。
“算了，不關了，這種寶物還是盡快吞下去的好，落袋為安嗎。”秦放自言自語道。
說罷，秦放把嘴一張，一道強大的吸力瞬間將無根之水吸入口中。
“嘖嘖，沒有什么味道嗎，難道。。不好！”秦放剛說了幾句，頓時感覺到一股強大的力量由腹中傳來，這股力量極為強大，如果不加以引導和控制，會將秦放至于死地。
在哪強大的活力下，秦放的內臟開始猶如復蘇的野獸，似乎下一刻就要瘋狂的生長，而秦放自己知道，這根本不是仿佛，而是確實會瘋狂的生長，如果不是他即使引導和控制的話，他秦放會被自己的內臟撐爆而死。
好在秦放控制的還算及時，強大的生命力還只是開始。
不過秦放抑制住了內臟的瘋狂生長，但是卻無法抑制內臟的快速活化。
在秦放的壓制下，秦放的五臟六腑還是出現極為快速的衰老，活化，再衰老，再活化，不過聽著簡單的過程，卻極為痛苦，因為這一切的一切，都變化的太快了，幾乎一個眨眼間，內臟就會衰老活化無數次。
“啊！”秦放終于經不住內臟的劇烈折磨，哀嚎出來。
然而哀嚎聲卻戛然而止，因為下一刻，秦放口中便開始噴出一團團漆黑的惡臭之水。水里還有些臟器的殘渣。(的新八一(м.X81zW.cō)m
而更可怕的是，秦放噴吐起來似乎無休 無止，一張口竟然停不下里了。
不過秦放心中卻極為高興，因為在他的內視下，其體內的臟器，竟然開始漸漸的全部變成乳白色，甚至開始有些玉化的征兆，內臟竟然開始便的猶如美器，相信用不了多久，秦放的內臟就會變得光彩奪目。
只是，美中不足的是，秦放的心臟，不但沒有變成乳白色，竟然鮮紅色，甚至開始變得猶如紅寶石一般閃爍，讓秦放心中極為疑惑。
“難道是無根之水不夠？”嘔吐中的秦放不禁想道。(的新八一(м.X81zW.cō)m
想罷，秦放猛然運轉靈氣，暫時壓制住內臟的變化，再次吞下一顆無根之水。
只是秦放想錯了，這次是真的糟糕了，瘋狂的生長力，開始抑制不住了，瘋狂的生長力，幾乎要了秦放的老命。
“不好，難道真要死在這五個之水下？”感受到體內極強生長力，秦放苦笑道。
“罷了！拼了！”秦放爆喝一聲，全身靈力大開，本來處于封閉狀態的肢體，瞬間猶如干枯的河床，等待河水的降臨，原來無奈之下，秦放只能將無根之水的力量向著四肢、骨骼和皮膚這些早就煉化的極為強悍的位置釋放出去，猶如開閘放水一半。
只是著這樣做，就是冒險，這些位置都是鍛煉過得，一旦沖突起來，秦放必定肉身爆碎而死，比現在本緩緩撐爆簡直更加危險。
不過好在秦放似乎賭對了，強悍的無根之水力量瞬間浸透秦放的四肢、骨骼和皮膚后，不但沒有產生碰撞，反而讓他原本已經極為精煉的肉身，也開始了生長更替，只是這些地方比內臟更替的慢的多。
這個意外情形，讓秦放放心不少，他的四肢、骨骼和皮膚的強度本就極高，已經是煉體的深層，在進補的空間確實極小，沒想到死馬當活馬醫的情況，居然不但讓他逃過一劫，而且還因禍得福。
然而當秦放緩過神來內視心臟的時候，卻嚇了一跳，原本猶如紅寶石般晶瑩剔透的心臟，居然開始變得透明起來，似乎只有一層薄薄的膜覆蓋在心上。
“難道是心臟練壞了？”秦放不禁擔心的想到。
然而下一刻，秦放卻差點高興的叫起來，因為心臟看似透明，但是強度卻遠超服用無根之水前，如果說之前可以抗住修士元嬰期的攻擊，那么多現在大成期來了，也未必能打傷秦放的心臟。
而更詭異的是，心臟最為核心的地方，似乎有一抹細小的雷霆在閃動，這一抹雷霆不增不減，就是在閃動，現在雖然不知道有什么用，但是秦放知道，自己確實因禍得福了，雖然莽撞了一些，但是結果卻是極好的，只要他在扛過內臟的更替，相信出關后，實力必定突飛猛進。
而另一邊，南流月的情況卻和秦放截然不同，南流月一項心思淡然，所以服用無根之水后，南流月并沒有像秦放那樣，將無根之水的作用控制在內臟范圍內，而是一開始就將無根之水的力量浸透全身，也幸好南流月這么做了，因為體內有長生樹力量的南 流月，如果不講無根之水的力量全身使用的話，其帶來的強大生命力更替，絕不是南流月能承受的。
當南流月將無根之水的力量散發到全身之后，感到了前所未有的舒爽，肉身竟然開始泛起寶光，體內長生樹的能量似乎和無根之水有著強烈的呼喚，麻癢間，肉身在不停變化，而最先感到變化的是沒有煉化的內臟，一番滋潤下，南流月的內臟，居然好像枯死的大地在承受雨露恩澤一般，開始猛烈的吸收無根之水。
而且和秦放的爆裂內臟更替不同的是，南流月的內臟開始有節奏的震動，每次震動，南流月都感到了極大的饑餓感，仿佛內臟不曾吃飽一般，然而內臟饑餓一口，其體內的無根之水就送上一口，將內增的需求填滿，仿佛彼此間是最好的朋友或親密的愛人一般。
只是每次饑餓和飽腹之間，總讓南流月感到一陣陣，然而隨著時間的推進，南流月的內臟也開始和秦放一樣，出現了變成乳白又逐漸玉化的現象。
只是和秦放感到十分欣喜不停，這些變化背后的感覺，卻南流月卻感到了一陣陣怕，因其他地方的肉身似乎變化不打了，但是其腹內的內臟，追著玉化的開始，卻變得更加些詭異，頭腦中那種強烈的饑餓感越來大，根本揮之不去，而本來生機無限的無根之水的力量視乎有些根本上了。(的新八一(м.X81zW.cō)m
“怎么會這樣？難道無根之水的力量還不夠嗎，是否再加一點。”再次感到陣陣麻癢的南流月不禁想道。
想道這，無奈之下的南流月只好暫時壓制住體內的力量，也再次服下了一顆無根之水。
而無根之水吞下，那種強烈的生機再次襲來，這次長生樹的力量終于被壓制住了。或者說饑餓的內臟終于被喂飽了，只是南流月卻沒有感到絲毫放松，因為另一種詭異的現象開始出現，他的心臟也開始變化，一根必須的青絲開始在心臟周圍纏繞。
這可是心臟，一個不好肉身就會因此損毀，所以青絲出現的時候，南流月的心神不禁提了起來，然而隨著青絲的漸漸清晰，南流月卻沒有感到一絲不適，讓南流月不禁放松了警惕。
然而就在南流月放松警惕的一剎那，那一絲纏繞在南流月心臟上綠線，陡然發出耀眼的光芒，向著南流月整個身軀掃射而出。
等南流月換過神來，已經太遲了，那到綠芒，依然瞬間橫掃過他的全身，最后化作瑩瑩綠芒在其身體周身環繞。
如此場景，南流月不禁一愣，睜開雙眼向身上看去，竟然發現自己猶如寶物一半，開始閃爍光芒。
“難道這就是寶身境？”南流月不禁想道，只是，思考間，南流月突然感到全身劇烈疼痛，身體四肢猶如無數蟲蟻在撕咬。
“好疼！”強大如南流月也不禁低呼道，好在這痛苦來的突然，但也去的極快，幾個呼吸的功夫，似乎只剩下胃部還在疼痛。
“噗！”南流月不自覺間突出一口鮮紅的血液，身體頓時舒爽起來。