“呼氣，吸氣，呼氣，吸氣！”
山路上，勝男滿頭大汗的跑著，腔子里像硬塞了什么東西一樣，雙腿也如同灌了鉛一般。她不斷的調整著呼吸，回想前世參加越野拉練時候的樣子，當時幾十里路都徒步跑了下來，更何況這區區的三千米。
可惜，勝男忽視了一個重要的因素：前世她是個二十一歲的成年人，而且從小鍛煉身體，身體素質比一般的年輕人都好。可現在五丫的身體只不過是個九歲的兒童，之前也缺少基礎鍛煉，她雖然恢復了幾天，但是鍛煉的時間太短了。
等繞彎一圈下來，她感覺全身都濕透了，身體也不是自己的一樣，雙腿和雙手機械的擺動著。又堅持了好久，才看到后院那道漆黑的大門，她拼命的喘著粗氣，如同一條擱淺的魚，嘴一張一合的吞吐著。
“加油，加油！”
勝男默默的在心里為自己加油，她能如此拼命的鍛煉，不是為了別人，而是為了自己。在幾乎沒有科技的明朝，一個強健的身體就是最大的財富。
香爐里的香已經燃到一半，李老爺子靜靜的等著。勝男幾乎跌跌撞撞的跑了進來，她巴掌大的小臉上一溜一溜的滿是汗水。
“恩，不錯！”
聽到動靜，老爺子看了看香，在她這個年齡能在兩刻鐘內跑完，也算是很不錯的成績了。
“呼，呼！”
勝男也看到了那個香爐，她雖然已經累慘了，但是多年的鍛煉告訴她，此刻還不能停，她慢慢的在院子里走著，直到呼吸漸漸平穩下來，她才站回老爺子身前，姿勢還是蠻挺直的，只是兩只小腿“突突”的抖著。
“還不錯，五丫，今天是第一天，所以你能在半柱香的時間回來，算你合格了，不過，以后的速度就不能如此之慢！”
“是，爺爺！”
勝男對自己的速度也不是很滿意，想當初她跑一千五百米的時候，也就五分鐘左右，如今跑三千米，卻足足用了半個小時，簡直就是烏龜爬嘛。就這個速度，別說抓賊，恐怕連個賊影子都看不到。
“剛才你提到做捕快要身手好，這是肯定的，”老爺子站起來，活動了活動筋骨，接著說道，“咱們梅水鎮東臨泰山、西靠濟南府，地處交通要道，縣城的風氣也非常好。街面上沒有什么游俠，只有一些不入流的小混子，功夫呢也沒有很好的，不過，即使是這些小混混，咱們當捕頭的人也一定有拿得出的本事，否則，別說捕頭了，就是個班頭都坐不住呀！”
“爺爺，我聽阿爹說咱們家有祖傳的功夫，是什么呀？”
勝男的呼吸漸漸平穩下來，除了口腔里還有些辛辣的感覺，其他的已經慢慢恢復下來。她好奇的看著院子里的兵器架，上面放著刀槍劍戟斧鉞鉤叉等等各種各樣的武器。
“咱們家的祖傳功夫是‘李家刀’，”老爺子雙手交叉掰了掰，只聽得“咔嚓”兩聲關節活動的聲音，他抬手拿起一把刀，“丫頭，你看著！”
說著，老爺子雙腳微開，橫刀在胸，擺了一個開場的姿勢，接著上三刀、下三刀、左三刀、右三刀的耍了起來。刀法沒有什么花哨，但是刀刀逼人，一片寒光之中，老爺子一刀劈向正中，收住刀勢。
“李家刀一共六六三十六招，刀法看似平常，在對敵的時候卻非常實用，講究的是一刀震敵，三招制敵。丫頭，看明白了嗎？”
勝男忙點頭，看了這么多年的武俠片，終于見到真正的功夫啦。老爺子六十多歲的人了，可是一套刀法耍下來，臉不紅、氣不喘，身上絕對有真功夫。
“爺爺，我也試試？！”
“你？！”老爺子把刀放好，回到椅子邊，笑著看還沒有椅背高的孫女：“你呀，先把基礎打好吧，來，蹲個馬步！”
“哦！”
明明現在不教，還勾引人家，真是壞爺爺！
接下來的日子，勝男開始了她的捕快養成計劃。每天清晨先跑上三千米，然后回來蹲馬步，蹲上半個時辰的馬步才去吃早飯，吃過早飯，爺爺在給她講自己當差三十多年見過的各種大案、要案，以及衙門里的各種潛規則。
吃過午飯，下午是練字時間，爺爺說了，作為普通女子認不認字不重要，可是作為一縣的捕頭如果連公文或者布告都看不懂，那不貽笑大方嗎。
練完大字，基本上也就是晚上了，洗洗刷刷之后就準備睡覺。每天的行程簡單而忙碌，活動量也逐天增加，當然她的營養也是非常豐富的。老爺子和老太太心疼她每天如此高強度的訓練，一日三餐有葷有素搭配得當，如此一來，短短半年的時間，勝男個子長高了，身體也健壯了不少。
“勝姐兒，找什么呢？”
丫鬟小巧拿著一套剛縫制好的練功服進來，發現勝男正撅著屁股埋在炕柜上翻東西。
“嘿嘿，找它呢！”
勝男拿著一個小巧的綠葫蘆，樂呵呵的回答道。
“葫蘆？！還怪好看的呢，這是您從家拿來的？！”
小巧把衣服放在炕上，好奇的看著這個通身翠綠的葫蘆。
“恩，沒錯！”
勝男打開葫蘆塞，里面的藥香撲鼻而來。明天的“越野拉練”就靠你啦，她美滋滋的把玩著。
經過半年的訓練，她基本上能用一刻鐘就能跑完三千米。老爺子對她的進步非常滿意，今天結束文化課的時候，他便告訴勝男，明天開始他們的訓練場地換到野外，看看勝男的耐力如何。
聽了老爺子的解說，勝男覺得和自己前世參加的拉練差不多。基本上就是她跑著，爺爺騎馬在旁邊看著，估計距離不會太近。回屋后，她就開始琢磨準備什么東西比較好。
長途奔跑，水分的補充比較重要。可是用什么來裝水，又不會讓爺爺發現呢？！
想來想去，她想起小白送的葫蘆還一直壓著箱子底呢，那個東西個頭不大，裝點水應該沒有問題吧。只是，小白給的時候也沒有說葫蘆有什么神奇，估計是對人體好的，應該沒有壞處吧。
第二天，勝男穿上小巧新做的練功服，這套衣服是比照著自己設計的衣褲來做的，布料比自己的好些，都是透氣舒適的棉麻布。如今已是冬天，她在練功服外面還套著棉衣，腰間系著汗巾，汗巾下藏著她的寶葫蘆。
來到后門，爺爺已經騎著馬等著她。她調整了下氣息，然后按照爺爺的指示，慢慢的跑動起來。跑了一小段，她就出了汗，把批在外面的棉衣脫下了交給爺爺，老爺子指著遠處的一條河說，“下一站是梅水河，我到前面等你，腳底下要快！”
“是，爺爺！”
勝男微微喘著氣，看了看前面的路，恩，貌似不遠。老爺子“駕”的一聲先騎馬走了，勝男心里默數著“一二一，一二一”的前進著。跑到大約四千米的時候，她感覺腳底開始發沉，嗓子干得直冒煙，她放慢速度，從汗巾下接下小葫蘆喝了一小口水，一股清涼的感覺從口腔流向腹部，干裂火辣的腔子里頓時升起一種暖暖的感覺，舒服極了。
“呵呵，果然是個寶貝，普通的水放進去也能變成甜美的礦泉水！”
喝了一小口，勝男仿佛來了勁頭，她把葫蘆放好，勁頭十足的跑了過去。
老爺子估摸著那丫頭估計還有一刻鐘才能趕過來，便下了馬休息了一會兒。他的屁股剛挨地沒有多久，就見到那個小小的身影從遠處跑來。
哇咔咔，二更到！