因為不用早起的緣故，沈韓楊陪著新垣看電視看到大半夜，指導她學習成語，收效甚微不說，還把他累的夠嗆。
一直到第二天中午，沈韓楊都沒有從被窩里爬起來，懶在床上做著自己的美夢。
正夢到和女朋友在鈔票里打滾，忽然間一陣鈴聲將他吵醒過來。
沈韓楊不情愿的睜開接通了電話，然后便聽到了導師周吉仁的聲音：“阿楊，出來玩，我幫你釋放壓力！”
沈韓楊被打攪了美夢，一股無名怒火油然而生，惡狠狠的咬牙道：“我沒壓力！”
周吉仁那邊沉默了兩秒，哭笑不得的說道：“快來啊，其他四強選手都來，還跟著節目的攝像人員呢。”
沈韓楊微微消了點起床氣，說道：“在哪啊，我洗刷下就過去。”
周吉仁那頭長出了一口氣，說道：“在開心餐廳，等下我發個位置給你。”
沈韓楊嗯了聲，掛斷電話，睡眼惺忪的起床洗刷了起來。
二十分鐘后，沈韓楊找到了周吉仁所說的餐廳，仔細一看，原來是一家火鍋店。
和工作人員打過招呼，他推門進來了包間，眼睛四處一掃，發現屋中除了攝像人員，就只有周吉仁自己，大大的餐桌上擺著七八盤牛羊肉，還有些新鮮的蔬菜瓜果。
在周吉仁的身前，還有一個煤氣灶，邊上擺放著節瓜和案板，似乎是要……做飯？
沈韓楊看的一陣納悶，不解的問道：“周老師，咱們這是吃火鍋？”
周吉仁見他進來，有些驚訝的道：“來的很快嘛，你是第一個來到的學員！”說完，拿起一個節瓜，放在案板上切了起來，節瓜很快便被切成了大小不等、形狀不一的碎塊。
他一邊切著節瓜，一邊跟沈韓楊解釋道：“我們要跟其他導師不一樣，其他老師帶學員吃飯，都是吃大排檔，吃現成的。我們如果只吃火鍋，就太沒誠意了，所以我要親自做飯給你們吃。”
沈韓楊看了眼他切出來的菜，不禁感覺有些辣眼睛，皺眉問道：“你這是要做什么菜？”
“我的私藏菜，麻鍋燉飯！”
周吉仁說著打開了煤氣灶，放入了一些牛油，緊跟著放入生米炒了起來，招呼道：“阿楊！水！水！”
沈韓楊無語的往鍋里加入些水，然后看著他將節瓜肉片放了進去，又加了些鹽，然后就咕嘟咕嘟的燉了起來。
周吉仁完成這些步驟后，一臉驕傲的看向沈韓楊：“阿楊，我的廚藝不錯吧？”
沈韓楊皮笑肉不笑的說道：“我見過這種做法，以前我外婆給家里養的狼狗做飯就是這樣，只不過她不往鍋里加米，而是加撿來的發霉硬饅頭。”
“你說我做的飯像狗食？”
周吉仁被他打擊的笑臉瞬間垮了下來，滿臉幽怨的說道：“阿楊你嘴巴太毒了，這樣下去你會失去我的。”
沈韓楊嘁了一聲，跑去外面要了個火鍋，自顧自的調起了料來。
十來分鐘后，另外三個學員結伴到來，看到周吉仁翻炒著鍋里的食物，頓時“哇”了起來。
“哇，沒想到周老師親自下廚給我們做飯，簡直太幸福了！”
“好感動！有一瞬間，我都感覺要哭出來了。”
“太意外了，我來之前完全沒有想過周老師你居然會在里面做飯，不可思議！”
看到他們驚喜的模樣，周吉仁終于從沈韓楊剛才的打擊中走了出來，關上煤氣灶道：“你們來的正是時候，飯已經做好了，你們把碗拿過來，我給你們盛飯！”
三個人一臉興奮的拿著碗湊了過去。
“哇，好香啊，聞起來好讓人有食欲！”
“周老師，你多給我盛一點！”
周吉仁一臉的滿足，給三個人盛完，看向了坐在那里紋絲不動的沈韓楊：“阿楊，我給你盛一點！”
沈韓楊眼皮一跳，說道：“不了，我對大米過敏。”
屋里的幾人齊刷刷朝他看去，全都露出一臉驚愕的表情。
“還有人對大米過敏的？”
“當然有，不信你上網查查啊。”
沈韓楊一本正經道：“都這么看著我干嘛，少了我，你們不是能多分一點了嗎？你們應該開心才對呀，趁熱趕緊吃，鍋里可是還有大半鍋呢。”說完，夾起一片羊肉在火鍋里涮了涮，蘸上調料，嗯啊的吞進了嘴里。
周吉仁一聽就知道他在鬼扯，無語的看了他一眼，跟著也給自己盛了一碗飯，坐下來朝學員道：“大家快吃吧。”
三個學員點了點頭，拿起筷子開吃起來。
“唔，好吃！太好吃了！”
“嗯，吉仁老師你廚藝真好！”
周吉仁聽著學員們的贊美，看著他們享受的表情，心中一陣的舒爽。
吃了幾口飯，忽然感覺自己的廚藝又有長進了，然后……
然后他就看到沈韓楊抓起一堆肉片下進了鍋里，屋中肉香四溢，嘴里的麻鍋燉飯立刻就不香了……
沈韓楊用筷子攪拌著鍋中的肉片，眼角余光發現周吉仁正用糾結的眼神看著自己，擺出一副遺憾的樣子默默一嘆：“唉，真羨慕你們能吃到吉仁老師做的美食，我就慘了，只能吃肉，這上哪說理去。”
周吉仁看了眼他火鍋里的肉片，再低頭看看自己碗中的燉飯，不禁露出個苦笑，抬起臉說道：“大家也吃火鍋啊，不能便宜了阿楊一個人！”
看到周吉仁失落的表情，幾個學員忍俊不禁的笑出了聲，紛紛不客氣的點起了符合自己口味的火鍋。
經過這么一鬧，桌上的氛圍瞬間輕松了不少。
周吉仁見狀，不禁一陣莞爾，看向沈韓楊道：“阿楊你真的對大米過敏嗎？”
沈韓楊噗嗤一樂：“當然是假的，我就是不想吃你做的狗食。”
“噗！”
正吃著燉飯的學員金文一口噴了出來，拿起紙巾擦嘴，一臉埋怨的朝沈韓楊道：“能好好吃飯嗎？”
沈韓楊充滿歉意的一笑：“抱歉，剛才沒收住嘴，我這人心直口快，你們多多包涵！”
金文推了推眼鏡，露出一副我讀書少你別騙我的表情，吐槽道：“我看你是心黑口快還差不多……”