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第三十章 體能考核

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第二卷:野蠻新兵第三十章體能考核  休息的時候,鐘國龍還站在原地,不知道在想什么,趙黑虎看了一眼他,又看看龍云,龍云一笑,做了個隱蔽的手勢。

  趙黑虎會意,笑著走到鐘國龍身旁,說道:“怎么了鐘國龍,受打擊了?還是還恨我呢?”

  “沒事兒。”鐘國龍有些不好意思,忽然抬起頭說道:“副班長,你說,這身體素質是不是天生的?是不是后天無論如何也無法提高呢?”

  “為什么這么說?”趙黑虎笑瞇瞇地看著他,“照你這么說,那奧運會就不用選運動員了,去幼兒園,看誰的素質好,直接調到國家隊不就行了?”

  “我不是這個意思,就拿您來說吧,我總覺得你這個身體是天生的強壯,你剛到連隊的時候,身體素質就很好對不對?”鐘國龍解釋。

  “哈哈……你可猜錯了!我剛到連隊的時候,也是龍班長帶的新兵,那時侯我跟你差不了多少,才一百零幾斤,白白嫩嫩的,班長當時還叫我書呆子呢。”趙黑虎笑著說,又走到鐘國龍身前,“你現在看看,我跟書還有關系嗎?”

  “怎么沒有,像印刷廠里搬書的,哈哈!”龍云走過來打趣,把鐘國龍也給逗笑了,“鐘國龍,身體素質除了天生的,絕大部分取決于后天的鍛煉,包括我在內,沒有哪個兵是一來就這么厲害的,只要你肯下工夫苦練,你也能像老兵一樣,說不定還能超過我們呢。”

  鐘國龍站在那里,若有所思。

  “集合!”龍云喊道,全班迅速集結,“咱們繼續下一項考核,百米沖刺,這百米沖刺,考察的是一個人的爆發力,咱們還沒有練過,這次要進行摸底,合格標準,新兵按照訓練大綱是15.2秒,但是咱們十連的合格標準,我定為14.1秒,大家有沒有問題?”

  “啊?這么快?”李大力吐了吐舌頭。

  “這還叫快?這個恐怕連小學校的記錄都達不到呢!我一開始還想定到13秒多呢!怕你們吃不消才定這么低的!爆發力這個東西,在戰場上的作用是不可估量的,直接影響到以后咱們的格斗訓練和戰術訓練,格斗訓練要得就是爆發力和力量。”

  鐘國龍一聽說跟格斗有關系,頓時興趣大增,喊道:“班長,趕快開始吧!”

  “呵,今天鐘國龍是怎么了?夠積極的。好,全班到起跑線集合,這次副班長卡表,五人一組,準備!”

  趙黑虎跑到起跑線對面,龍云早在那里劃了一道線了。

  第一組是李大力、張海濤、錢雷、陳立華,劉強,龍云一聲哨響,五個人拼命地向終點跑去,李大力龐大的身軀笨重地猛砸著跑道,他耐力不錯,但論及爆發力,這小子就差多了,到半程的時候,一個趔趄趴在了地上,回頭看了看龍云,爬起來繼續沖過終點。

  “劉強14秒,張海濤14秒5,錢雷15秒9,陳立華16秒7,李大力,19秒9。”趙黑虎大聲念著成績。

  “退化了,退化了,我以前上學的時候,最快跑過13秒!”劉強喘著氣,不住地晃腦袋。

  “誰不是啊?我在家的時候跑百米,進14秒沒問題啊!”張海濤也抱怨,“怎么一來部隊,每天跑圈兒,這速度還下來了?”

  “知足吧你們,站著說話不腰疼。”李大力拍著身上的土,又沖起跑線喊:“班長,剛才我整偏了,我重新來一回行不?”

  “可以!”

  李大力又回到起點,和鐘國龍站在一起。

  “預備——”龍云舉起右手,使勁吹響哨子。

  “余鐘橋13秒8、胡曉靜14秒4、趙四方15秒8、鐘國龍17秒5、李大力18秒5、”趙黑虎邊念邊記成績。

  “我算明白了,原來我重新跑,完全是為了成就鐘國龍啊。”李大力垂頭喪氣地看著鐘國龍,“我說龍兄,要不是我,你可進不了倒數第二這樣的好名次啊。”

  鐘國龍又沒跑好,正憋氣呢,瞪了李大力一眼,低頭往起點走過去。

  所有人都回到起點線位置,龍云從趙黑虎手里拿過成績冊,黑著臉罵:“笨蛋,一群笨蛋,怎么這么慢?就兩個合格的還卡著及格線呢!我說你們在家就都是少爺來著?就這成績,我倒著跑也不至于跑這么慢啊!”

  “班長,我們慢我們承認,您也別這么損我們啊!”李大力站在排頭,苦笑著說。

  “呵呵呵,這回兒都學鐘國龍,來了自尊了是不是?”龍云瞥著嘴。

  “班長,我也不信!”鐘國龍大聲說道。

  “不信是吧?老規矩!你去卡表!”龍云真就倒著站到了起跑線上。

  這回所有人都不信,一幫子新兵全跟著鐘國龍跑到終點線上。

  “鐘國龍注意,你小子別糊弄我!”龍云背著身大喊。

  “放心吧班長,我絕對不亂搞!”鐘國龍把拇指放在秒表按紐上,看著趙黑虎舉起的手,趙黑虎大喊:“預備——跑!”

  只見龍云背著身子,雙腿往后快速地搗起來,真的像正著跑一樣地快速,100米下來,龍云連頭都沒回,直接沖過了終點。

  “奇跡啊!”李大力看了一眼鐘國龍手里的秒表。

  “多少?”龍云笑嘻嘻地走過來問。

  鐘國龍沒轍了,只好老實回答:“13秒5。”

  “這回信了沒有?說你們笨蛋,我也是有根據的!都給我回去!”

  新兵們跟著龍云往回走。

  “班長,你這是怎么練的?”鐘國龍跑上前去,看著龍云的腿問。

  龍云看了他一眼,說道:“你說人家耍雜技的是怎么練的?練唄!你不練就行?咱們團偵察連還有一個班長,能倒立著跑百米,倒立著啊,用手跑,得多大力量和平衡度?不也是練出來的?在部隊,什么奇跡都可能發生,關鍵看你努力不努力。”

  隊伍又拉到器械場地。

  “下面咱們進行雙手俯臥撐、仰臥起坐、立位體前屈考核。動作要領都知道了,我說一下合格標準:雙手俯臥撐,合格標準兩分鐘70個,仰臥起坐,三分鐘60個,立位體前屈,合格時間30秒。”龍云邊說邊看大家,這幫小子一個個站在那里,神色凝重,“我說,怎么都跟鬧雞瘟似的?稍息,立正!都給我精神點兒,要不要去跑上個3000米活動活動身體?”

  “報告!不用!”所有人精神抖擻地大喊。

  “不用就好,下面按每個單項,一個個來,虎子記時間!”龍云不動聲色,用腳把場地上兩塊磚頭踢到一邊。

  新兵們開始輪流測驗,輪到鐘國龍時,鐘國龍眼望蒼天,深吸了一口氣,趴到地上,猛得做了七、八個,之后越來越慢,做到第三十個的時候,已經是筋疲力盡了,又開始撅屁股,被龍云從屁股上踩了一腳,就再沒起來,時間到了。

  “這幾天沒白練啊鐘國龍,到第三十個才開始干地球,有進步啊!”龍云笑了笑,“下一個,仰臥起坐!”

  鐘國龍翻過身來,雙手抱頭,眼睛瞪圓了,大吼一聲,頭起到一半,一下子又躺了下去。再起,不到一半,又躺下,之后就再也起不來了。

  “鐘國龍,你這兩個半個,我是給你算一個呢,還是算一個多?”趙黑虎笑道。

  鐘國龍不好意思地站起來,說道:“下一項吧!”

  立位體前屈是鐘國龍最擅長的,這小子天生臂展比較長一些,身體瘦,個子又不是太高,動作做的很標準,這次鐘國龍決定挽回些面子,咬著牙呆了足有一分鐘。

  “佩服啊!我要是能夠著腳,我都高興死了!”李大力揉著腰,看著動作標準的鐘國龍,不住地贊嘆。

  最后一項依舊是單杠引體向上,龍云站在單杠下面,看了看鐘國龍,說道:“鐘國龍手好利索沒有?”

  “好了!”鐘國龍說道。

  “你還是算了吧!好了也別上了,白白浪費時間,你去記成績,虎子過來保護!”龍云面無表情地說道。

  “為什么不讓我上?”鐘國龍終于受不了,沖龍云大吼道:“班長,今天不是考核么?我必須參加所有考核!你別看不起人行不行?”

  “好好好!你可以上,你第一個上!”龍云看著他。

  “要不要抱著你?”趙黑虎伸手。

  鐘國龍臉漲得通紅,沒有理他,自己走到單杠下面,猛地一跳,居然牢牢抓住了單杠!但是,這一項鐘國龍本來就是不行,剛才做俯臥撐又耗費了雙臂的力量,咬著牙堅持了幾十秒,依然像吊著一塊豬肉一樣,最后終于堅持不住,掉了下來。

  鐘國龍還要上去,被龍云制止,自己大為惱火,站在一邊怒氣沖天。

  等到全班測驗完畢,副班長開始念成績:“全班除傘立平因病沒能參加之外,5公里徒手跑,達標:余中橋、胡曉靜。百米達標:劉強、余中橋。體能各項成績全部達標的二人,劉強,余中橋。”

  “沒達標最多的是誰?”龍云冷著臉問道。

  “報告,是鐘國龍,除立位體前屈達標之外,其他各項成績均沒有達標。”

  “不但沒達標,還最差是不是?”

  “是!”

  龍云站在那里,看了一眼鐘國龍,鐘國龍面色很難看,龍云沒有理會,說道:“同志們,今天是我們十連的第一次周末測驗,通過考核,你們也都看見自己的差距了!全班表現比較優秀的,只有余中橋和劉強,表現讓我滿意的,一個沒有!表現讓我很失望的,卻有一個!下午開始,我們可以休息了,同志們抓緊時間洗洗衣服,做點個人的事情,但不許離開營區。有需要買信封信紙和其他日用品的,統一報到副班長那里,暫時由他代同志們購買。都清楚沒有?”

  “清楚!”所有人都喜形于色,終于能休息一下了!

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